日記らしきもの

▲■▼12月31日(Tue)
- 今日のバイト先も17時終了。
　さすがにこの時期他は開いていないようで、普段は空いているのだが、混みまくり。
　受診しに来たで、検査した。
　以前から　「指先採血でアレルギー検査が出来るとかいうキッドをやって欲しい」と言われており、それ目的。
　やってみたが、かなり採血が面倒。それなりの量を指先から採取するのにかなり時間かかるし。血管から採血じゃダメかいなって感じ。

▲■▼12月30日(Mon)
- 年末差し迫って、今日のバイト先は、早めに終わるとのこと。
　この時期やっている医院は少ないようで、患者は割ときている印象。
　この医院の電カルはだんだん慣れてきて、自己的なアレンジも出来るようになってきた。


- 日記のカテゴリー表示を出来るようにしてみたのだが、親カテゴリー、子カテゴリーの分類は可能だが、孫カテゴリー、ひ孫カテゴリーを作成することは出来ないことに気づいた。そんな仕様はいらない気もしたのだが、何となく、改造してみることにした。
　完成したのだが、なんとなく、昔使っていたイエローページを「こう改造した方が良いのでは無いか?」と出した要望の仕様に似てるな。機能的な部分は、ほぼ同じだから、似るのは仕方ないんだろうけど。
　あの頃、このプログラムを一から作るスキルは無かったから、スキルアップはしてるんだろうな。
　お外に配る物じゃないから、問題は無いと思う。
　yellow page配っていた、Incredible Directory (TM)を探してみる見当たらず。途中で、サイトが消えたような覚えがあるから、もう無いのかもしれない。
Category : パソコン -> 自作ソフト

▲■▼12月29日(Sun)
- 以前仕事がやりやすいところで、またやりたいなと思っていたところにバイト。
　若干遠いのが問題だが、相変わらずやりやすく、数は多いが疲れにくい。
　また行きたい気もするが、他の勤務の絡みで、なかなか受けられなそうな気もする。

▲■▼12月28日(Sat)
- 初めて行くところにバイト。
　絡み系性格微妙の人が何人かいて、困った。

▲■▼12月27日(Fri)
- 初めて行くところにバイト。
　昨日行ったところよりもさらに遠くで、疲れた。
　体調も悪化しており、悲惨だった。


- 茅田砂胡全仕事1993-2013読み終わりにした。
　デルフィニア戦記のところは読んだ。桐原家の人々はなんかめんどくさい、レディ・ガンナーはもう興味ない。
　最初の展開に何か強引さがあったようにも見えたが、そういう話だしな。
　最初の子供の紹介がてらにシナリオ進めるところが多すぎて、絡みがなさ過ぎたのが何か残念。戦闘シーンをもうちょっと書いて欲しかったなと言う気もする。
　フェルナンに訴えかけるシーンは良かったかなと。
Category : 趣味 -> 書籍

▲■▼12月26日(Thu)
- 1月からしばらく定期に行くところにバイト。
　院長と2人でやるのかと思ったら、今日は休みとのこと。
　院長の先輩と2人でやる構成。そうなんだけど、わたしが、院長スペースで診察しろとのこと。
　あとで聞いたら、先輩の先生診察遅くて、待ち時間が長くなったとか何とか。

▲■▼12月25日(Wed)
- 1月から定期で行くところにバイト。
　ストレスからか、昼二食コース。体に悪いな。


- 図解!地図とあらすじでわかる古事記・日本書紀読了。
　古事記・日本書紀の話はこんな話だったのか。
　昔は興味あって、そっちの方に進もうかと思った時期もあったが、国語が壊滅的だったこともあり、進まなかったわけだが、興味は残ってるなと。
　色々調べて、そういうページ作りたい気もあるが、丸ごとコピーされて著作権主張される時代だから、あほくさくてやる気が失せる。
Category : 趣味 -> 書籍

▲■▼12月24日(Tue)
- クリスマスイブとのことで、食事に行くことにした。
　途中、買い物したりと時間潰す。


- サロン・ド・テ・ミュゼ イマダミナコで、軽食。
　オムライスが、期待していたより、美味しかった。


Category : 食 -> カフェ


- クリスマスツリー見に東京ミッドタウンに行った。
　誘導されて歩いて行ったら、イルミネーションやっていた。

　人が多すぎて、いまいちよく見えない。
　クリスマスツリーは、ずいぶん大きい物を想像していたのだが、事前にイルミネーションを見てしまった影響もあってか、なんだか貧素に見えてしまった。これでも3mぐらいはあると思うのだが。

Category : 外出 -> 風景


- 渋谷のセルリアン東急にある、クーカーニョに行った。

　20組限定プランとのこと。食事は、シャンゼリーゼコースで、シャンパン、白赤ワイン付きプラン。

CHAMPAGNE
キュヴェ　ドンペリニョン
VIN BLANCS
トリエンヌ　レ　ゾーレリアン　ブラン
VIN ROUGES
トリエンヌ　レ　ゾーレリアン　ルージュ
聖夜にきらめく　キャヴィアと帆立貝の奏でるハーモニー
フォアグラと林檎のコンポート　ココナッツファインを纏わせて　ブラットオレンジソース
　中割ったら、味が付けてあった。

　パンは色々出てきた。

金柑の香りを閉じ込めた鱈と白子のグランメール仕立て

　香りよく美味しかった。
オマール海老と鮑のヴァプール
コロナータ村の薄いラルドを纏わせて　アメリケーヌソース
牛フィレ肉のロティ　モリーユ茸と姫人参のフリカッセ　贅沢なトリュフスライスとともに
　肉が微妙な気がした。
ショコラブランとマスカルポーネのオーナメント　クリスマスツリーに彩られて
コーヒー または 紅茶と小菓子
　給仕は微妙で、ヒレ肉は気に入らなかったが、景色は良かったし、他の部分は良かったと思う。
Category : 食 -> 外食

▲■▼12月23日(Mon)
- 朝らからさむけがして、熱っぽい。
　最近寒かったのもあり、風邪をひいたくさい。
　バイトに行く前に、風邪薬を買った。

▲■▼12月22日(Sun)
- バイト。
　バイト中に使う予定だった、メモリを忘れて、昼に取りに帰った。


- トゥルークの海賊3読了。
　戦闘シーンは楽しめた。
　ルウの占いで出たミラン中佐はなんだったんだ？４巻があって、そこで絡んでくるのかと思ったら、話が終わった。
　キースは結局二股以上の方だったが、シナリオに必要だったのか。海賊の仲間だと思ったのに。
　金銀は必要だったのか・・・。黒もシナリオいらないと言えばいらない気もした。
　巻末になんか読んだことがあるような話だなと思ったら、1巻の話の前段階の話だった。別の本についているから、読めなかった人がいたから付けたってことだろう。
　なんかセンス無いな。
Category : 趣味 -> 書籍 -> トゥルークの海賊3


- 家帰ったら、こんな飾りがしてあった。

　ちょっと早いクリスマスディナーみたいな感じ。

Category : 食 -> 内食

▲■▼12月21日(Sat)
- 夜中地震があった、割と長かったな。
　それなりに大きな地震かと思ったら、最大震度4。

- バイト。
　昼に本買って、帰りに読む感じ。

▲■▼12月20日(Fri)
- 本格的に仕事復帰1日目。
　のんびり外来で出だしとしては良い感じ。
　電カルだから、慣れるのに時間がかかる。

▲■▼12月19日(Thu)
- 昨日から今日にかけて雪が降る予報だったが、降ってない。
　とても寒くて、雨がパラパラ。
　とにかく降らなくて良かった。


- 初めて行くところにバイトに行った。
　普段より遠い。
　雪が降ったらたどり着けなかったかもしれなかった。
　電車に乗ったら、遅れたらしく遅延証明書をくれた。
　結局時間通りにはついたのだが。
　ビルの一角の診療所。
　空腸が悪いのか、とてつもなく寒かった。


- ソードアート・オンライン プログレッシブ2読了。
　4層以降もしばらくあの3人で進行なのかな。
　最後駆け足なきもしたが、割と楽しめた。
Category : 趣味 -> 書籍 -≷ ソードアート・オンライン プログレッシブ2

▲■▼12月18日(Wed)
- 今日はなんか寒い。
　雨降ってるし。
　天気予報だと、これから雪が降るとか。


- プロポリスキャンディー買った。
　あんまりうまいもんじゃ無かったな。
　ロイヤルゼリーキャンディー買った。
　あんまりうまいもんじゃ無かったな。まだプロポリスキャンディーの方がマシだが。
　以前誰かが言ってたが、「他の生物のホルモンが人間に効くわけ無いじゃん」というのは、ある意味同意できる。


- 夕方から近隣の眼科にバイトにいった。
　ついたら、「まだ院長がやってるから、待合室で待っていて欲しい」とのこと。
　しばし待つ。
　院長がぶっ続けでやると疲れるから、最後だけ交代する要員みたい。
　大して患者来ず終わり。


- 近所の定食屋で夕食。

Category : 食 -> 外食

▲■▼12月17日(Tue)
- 朝からバイト。
　別の斡旋会社を通してみたが、レスポンスが遅すぎて使い物にならない。
　もう使わないかも。
Category : 仕事 -> 仕事


- 新宿で落ち合って、中村屋。

Category : 食 -> 外食 -> 中村屋


- ヘレンドの器を見にデパートやら、直営店に行った。
　 　マンダリンというおじさんがなんか怖いんだが。

▲■▼12月16日(Mon)
- 整形外科受診。
　1時過ぎに行って、20分ほど待てレントゲン撮った。
　そこから1時間ほど待って、呼ばれた。その間同じ診察室から出た患者さんは2人。
　足を動かしたりして、うまく言っているとのこと。足の感覚については、そのうち治るだろうとのこと。
　膝下の感覚異常は、「靱帯取ったときに出血して、圧迫したから」ではないか、とのこと。
　もうちょっとアキレス腱を伸ばすようにと、正座OKとのこと。
　学会で使いたいとのことで、いくつか足の可動域が分かる写真やら動画撮った。
　3月ぐらいまで予約を一月ごとにとって終了。


- アクセル・ワールド15、読了。
　能美はもういいよって感じ。
Category : 趣味 -> 書籍 -> アクセル・ワールド15

▲■▼12月15日(Sun)
- 前々からお皿を見に行こうということになり、出かけることにした。
　丸の内のHARBSにて昼食。
サラダ
かにのカルボナーラ
マロンケーキ
クイーン・オブ・ケーキ
　ビルのスペースにツリーが飾ってあった。

Category : 食 -> カフェ -> HARBS 丸の内

- Le nobleという輸入洋食器の店にいった。
　白色無地の平皿を探していたようだが、さすがにこう言う店でそういうのは無いだろと思うのだが。白色無地でブランドの特徴出すのって、かなりキツイ気がするんだよね。
　多少模様のあるのを選んで、購入。
　別の店に移動。
　一輪挿しが欲しくて、探していたら良いのがあって購入。
　　無地のシュガーポットとミルクポットを買おうとしたのだが、たまたま目に入ったマイセンのX formに釣られて、そっち系の店に入った。そこにたまたまあったヘレンドのカップが良くて、ミルクポット等はそっちに使用という話になり、購入中止。
　少し勉強してから、買いに行こうという話になった。


- しゃぶしゃぶ食べた。

　かにしゃぶがついていた。


　デザート

Category : 食 -> 外食

▲■▼12月14日(Sat)
- 泌尿器科受診。
　精索静脈瘤手術退院後、初受診。
　現状では切開部表面は若干離開し発赤を認めるが、そのうちどうにかなる程度。内部は接着しており、問題を認めない。
　切開部から末梢側陰嚢にかけて鼠径管？が腫脹しており、所々圧痛を認める。
　そんなことを、説明。
　「切開部は、接着しているか開いてみるのは怖いが、問題は無いだろう」とのこと。「腫れは通常なので、そのうちひく」とのこと。
　で、おわり。
Category : 病気 -> 精索静脈瘤


- 丸五でとんかつ。
　2回の給仕は一生懸命さは伝わるけど、いまいちだな。


- 歯科に行った。
　ナイトガード見せた。今日は別の用語で表現していた。なんと言っていたか忘れたが、これからはその用語を使うみたい。
　かみしめしている関係で、4番あたりが、埋まってきているとのこと。それをカバーするために、寝るときは付けて欲しいとのこと。
　あんまり埋まるようであれば、また矯正をして、下げる必要あるとのこと。
　BOTOXで力弱めるのは？と聞いたら、ダメと言われた。アイディアとしては、面白い部類だと思うんだけどね。
Category : 病気 -> 歯列矯正


- 大本営参謀の情報戦記、読了。
　ちょっと流行ってたし、ちゃんと考えてた人はいたんだろうけど、これで赤紙一枚で送られて、犬死にされてた人が多数だったこと考えると腹のたつはナシだなと。
Category : 趣味 -> 書籍

▲■▼12月13日(Fri)
- 地域でお世話になっている先生と会食。
　地元の美味しいお店を紹介して戴き、楽しく過ごさせて戴いた。

▲■▼12月12日(Thu)
- 退院後初バイト。
　といっても、2時間だけだが。
　とてつもなく久しぶりに、調布到着。
　ずいぶん駅の周りが変わった印象。
　仕事は、準備品が少なくやれることが少なすぎと思ったが、どうにかした。


- うかい亭あざみ野に行った。
　一応記念日らしいことをしようと言うこともあって。
　中待合に、クリスマスツリーが飾ってあった。お店自体、クリスマス一色という感じ。

　「鮑の岩塩蒸しとうかい牛のコース」を頼んだ。

タラバカニのフラン
カワハギと九条葱のカルパッチョ又はフォアグラのソテー
冬カブとイチボのコンソメスープ
鮑の岩塩蒸し　トリュフソース
うかい牛ステーキ
ガーリックライス　又は　そうめん
デザート
コーヒー
　アラカルトから、下記を頼んだ。
タラバガニとブロッコリーのパスタ
　こんな感じの鉄板焼き。

　色々支店があるが、客層に合わせてそれぞれ多少メニューやらが違うんだそうだ。
タラバカニのフラン

カワハギと九条葱のカルパッチョ、フォアグラのソテー

タラバガニとブロッコリーのパスタ

　パスタは少量であったが、かなり濃厚に蟹の風味があった。金額的に高い感じであったが、これだけ濃厚だと頷ける感じ。
　鮑の岩塩蒸しは時間がかかると言うことで、これから料理するんだそうだ。
　料理する鮑。

冬カブとイチボのコンソメスープ

　非常に柔らかい、肉だった。
鮑の岩塩蒸し　トリュフソース

　白いソースは白バターソース、黒いソースはトリュフソースとのこと。
　鮑のキモ

　次にお肉。差しが入っていて美味しそう。

うかい牛ステーキ

　ワサビと何かのタレ。

　何かの野菜。

　脂の部分。

　ガーリックライス

　「デザートは二階で」とのことで、二階に上がった。

　カップのデザート

　焼きたてマドレーヌ

　調理を担当された方は気さくで、非常に美味しくいただけた。
Category : 食 -> 外食 -> ミシュラン星付き

▲■▼12月11日(Wed)
- リハビリついでにまた車で新宿へ。
　食事だけして、帰ってきた。
　電車で行けば良かったな。

▲■▼12月10日(Tue)
- 築地に行った。
　かなり早く起きて、8時前に到着。
　一般客がかなり少ない感じ。いつもならもうちょっと入ると思うんだが。
　いくつかかったが、買いすぎ感はあった。予算がややオーバーしてるし。
　米花で朝食。
　喜んでくれたようで良かった。


- 最近パソコンが、作業中数秒間フリーズして、復帰することを繰り返していった。
　調べてみても明確な答えがあるわけでも無さそうな感じ。
　とりあえず、典型的な原因を潰してみることにした。
　CPUクーラーにたまったほこりを取った。→かわらず
　そもそもCPUの温度もメモリの温度も上がったりはしていないので、これが原因とは考えづらい。
　タスクマネージャーやら、リソースモニターをにらめっこしても、暴走してそうなソフトが見当たらない。
　チップセットドライバやら、その辺の周辺ドライバを全部更新してみた。→かわらず
　 　BIOSを新しくしてみた。→起動しなくなった。

Reboot and Select proper Boot device or Insert Boot Media in selected Boot device and press a key
　ブートドライブが分からなくなっただけだから、3つあるHDDを一つにしたら、直った。そして、あとで、つなぎ替えて、動くようになった。→結局変わらず。
　グラフィックボードのほこり払ったら、少しマシになった印象。
　本当の原因は分からずじまい。
Category : パソコン -> ハード

▲■▼12月09日(Mon)
- 日用品見に新宿へ。


- ちょうどお昼時に着いたので、食事をすることにした。
　セストセンソというお店。

　パスタは、タラバガニのパスタだったと思う。
　ピンぼけしまくって、うまく取れなかった。

食 -> 外食


- 結局旅行用のカバン一つだけ買って帰ってきた。


- Adenia kirkiiが届いたので、植えることにした。

　うまく育つかな・・・。
Category : 趣味 -> 植物

▲■▼12月08日(Sun)
- リハビリついでにまた車で新宿へ。
　中村屋でカレー食べた。
　ただ遊んでるだけだなと。

▲■▼12月07日(Sat)
- 退院一日目。
　リハビリついでにどこかに行こうと考えたが、途中で歩けなくなるのは困るので、車で移動して、そこから歩くことにした。


- 何となくたどり着いたのが、築地。
　10時をまわっていて、場内はほぼ何にも無いから、場外行くしか無い時間帯。
　でもなぜか、場内に行った。
　ほぼ片付けの真っ最中だったが、目当ての白子と牡蠣は買えた。
　久しぶりに米花で海鮮丼。割とおいしめ。
　あとは場外で、ぽつぽつ買って終わり。
　来週あたり、朝から行こうかなと。


- 新宿に行った。
　ブラブラ歩いていたが、途中から足が突っ張ってきて歩けなくなってきたので、帰ることにした。
　まだまだだな。


- 家の中を含め、病院外は寒く、あっという間に風邪ひいた。

▲■▼12月06日(Fri)
- 夜中シーネに巻いてくれるわけでもなく、道具貸してくれるわけでもなく、やけに忙しそうだったので、サポーターのまま寝た。
　問題なし。


- 朝食

品目エネルギー食塩
ご飯 150g2350.0
鶏肉の漬け焼き490.3
大根おろし150.4
ヨーグルト640.0
果物860.0
味噌汁(南瓜・ナス)381.0
合計4871.7


- 本日退院のため、準備。
　といっても、荷物まとめるだけなので、大してかからず。


- 看護師が来て、受診がいつかとか教えてくれた。
　だいたい予想通りの日だった。
　それで会計閉めるとのこと。
　1時間ぐらいして、会計出た。
　「結構したな」という印象。
　持ち合わせも手持ちのカードの残高も間に合わず、支払いは次回にしてもらった。
　そうしたら、診療明細書くれた。
　麻酔時間は5時間20分とか書いてあった。


- お迎えに来て戴いた。
　挨拶するところ挨拶して、退院となった。


- 予定より早かったので、どこで昼を食べようかという話になり、以前行ったそば屋に行くことにした。
　天ぷらそばを頼んだ。

　十割そばで、割とうまいんだが、何せ出てくるのも回転も遅い。
　うまいから仕方ないかなと。

　デザート。

Category : 食 -> 外食

- 久しぶりの我が家。
　懐かしいね。
　荷物の整理などする。


- 銀行に用事があったので、歩いて行くことにした。
　病院と違って、うまく歩けない。
　道路は高低差はあるし凹凸もある。大通りに出るには段差もある。
　それに対応していなかったから見たい。
　普段の倍ぐらいかかって、やっと銀行ついた。
　帰った頃には足が痛くて大変だった。

▲■▼12月05日(Thu)
- シーネ巻いて寝たから普通。
　シーネは持ち帰りで、夜自分で巻いて寝ろとのこと。
　仕方ない。


- 朝食

品目エネルギー食塩
ご飯 150g2350.0
あじの塩焼き390.4
白菜のおひたし110.4
ミルク1340.0
果物(缶詰)430.0
味噌汁(大根・里芋)251.0
合計4871.8
　果物は黄桃。


- リハビリ
　前回よりちゃんと歩いてるとのこと。
　退院後どうなるか聞いたら、特にリハは無いから、自分で歩いてくれとのこと。
　困ったことあったら、来てくれれば対応するんだそうだ。
　そんなもんか。


- 自分で包帯巻く練習。
　ついでにシーネも巻いてみた。
　こだわり捨てれば、これでも良いかというレベル。


- 昼食
品目エネルギー食塩
ご飯 150g2350.0
さばの味噌煮2051.0
蕪のそぼろあんかけ440.8
ホウレン草のお浸し160.4
南瓜のクルミ和え1380.1
すまし汁(椎茸ミツバ)61.1
合計6443.4


- シャワー浴びる。
　明日退院でも１人でシャワー浴びれない不思議な立場。


- 退院に向けて荷物整理。

- 夕食
品目エネルギー食塩
ご飯 150g2350.0
揚げ出し豆腐1200.7
鮭の塩焼き670.4
キャベツの豆板醤漬け340.4
大根の味噌あんかけ300.5
合計4862.0

▲■▼12月04日(Wed)
- 寝てるときはシーネで除圧方針になったため、足に出来た発赤は軽くなってきた。


- 朝食

品目エネルギー食塩
ご飯 150g2350.0
鶏肉のきんぴら670.5
胡瓜の梅肉和え100.4
ミルク1340.0
果物320.0
味噌汁(芋・青梗菜)351.0
合計5131.9


- リハビリ。
　「杖なしで歩けるか?」ということになり、歩いてみたら歩けた。
　階段もまぁなんとかなった。降りるとき悪い方を後にしたら、メチャクチャ痛かったが。
　「そろそろ退院?」って話になって終わり。
　そりゃ、歩行できて、それほど痛みが無きゃ退院視野に入るよね。


- 空いた時間はひたすらに歩く。
　この病棟、杖ついてでも歩いて自主リハビリする人いないな。杖ついてでも自主リハビリ可能な人は、退院なのかもしれないが。


- 昼食
品目エネルギー食塩
かやく御飯 150g2450.7
ぶりの塩焼き1630.8
海老の中華風煮891.0
アスパラのお浸し180.4
大根のレモン漬け220.2
味噌汁(タマフ・カイワレ)231.2
合計5604.3


- シーツ交換。
　その間に看護師と一緒に歩行。
　杖なしで歩けるとのことなので、杖無し自由歩行の許可が下りた。
　「退院いつが良いですか?」と言われたが、「相談します」と返した。


- 食事前、担当医来た。
　「リハビリから、杖歩行の必要ないので、そろそろ退院でも良いのでは無いかと連絡が来た」ので、そろそろ退院で良いとのこと。いれば、リハビリはあるが、することはそれぐらい。退院後は、初回受診の時にリハビリはあるが、その後はその後決める感じ。
　色々考えて、明後日退院となった。


- 夕食
品目エネルギー食塩
ご飯 150g2350.0
鶏肉のクリームソテー680.5
魚の唐揚げ860.4
トマトのサラダ320.2
里芋の煮物570.5
合計4781.6


- 急遽退院決まった関係で、色々持って帰ってもらった。


- 前半遊びすぎてて、やりたいことが出来なかったな。
　3週間ぐらいいるから、大丈夫だろうと踏んだのがいけなかったかな。
　簿記の勉強が半分しかできてない。C++覚えようとしたが、まるっきり出来なかった。そのかわりjava scriptは少々出来るようになった。
　暇つぶしにデルフィニア戦記を読んでいたが、ハイペースで読んでいたためか、シェラの成長が不自然に思えるほど早かった。
　デルフィニア戦記読まなければ、この辺全部出来たかもな。

▲■▼12月03日(Tue)
- 寝ている間はシーネという方針になったので、シーネで就寝。
　足の腫れがかなり引いた。しわしわ。


- 朝食

品目エネルギー食塩
ご飯 150g2350.0
生揚の生姜醤油960.4
キャベツのゆかり和え130.4
ミルク1340.0
果物860.0
味噌汁(蕪・小松菜)221.0
合計5861.8


- 一般採血。
　午前中に足のレントゲンに呼ばれた。


- リハビリの方来た。
　今日はリハビリの計画書の説明受けて、サインして終了。
　何かしようよ・・・。


- また選択メニュー来た。
　いつまで食べる羽目になるのやら。
1,600kcal
日付朝昼
ABAB
12月5日(木) パン 120g
ノンドレッシング
ベビーチーズ
キャベツキュウリサラダ
ミルク
ハチミツ		 ご飯 150g
あじの塩焼き
白菜のおひたし
ミルク
味噌汁(大根・里芋)		 ご飯 150g
さばの味噌煮
蕪のそぼろあんかけ
ホウレン草のお浸し
南瓜のクルミ和え
すまし汁(椎茸)		 テリヤキ丼(米飯) 150g
鶏肉のテリヤキ丼(具)
ホウレン草のお浸し
南瓜のクルミ和え
すまし汁(椎茸)
11月6日(金) パン 120g
ノンオイルドレッシング
マグロオイル漬け
サラダ(カリフラワーブロッコリ)
ヨーグルト
ピーナッツクリーム		 ご飯 150g
鶏肉の漬け焼き
大根おろし
ヨーグルト
味噌汁(南瓜・ナス)		 ご飯 150g
蒸し鶏
人参と椎茸の煮物
小松菜のお浸し
薩摩芋の重ね煮
中華スープ(玉葱パセリ)		 ご飯 150g
魚のトマトソース
人参と椎茸の煮物
小松菜のお浸し
薩摩芋の重ね煮
中華スープ(玉葱パセリ)
11月7日(土) ロールパン 100g
ノンオイルドレッシング
スクランブルエッグ
大根のサラダ
ミルク
ブルーベリージャム		 ご飯 150g
さわらの塩焼き
青梗菜のお浸し
ミルク
味噌汁(キャベツ・人参)		 ご飯 150g
生揚豚肉味噌炒め
白菜とシメジの和え物
根菜の胡麻あん
なめこ汁(葱)		 ご飯 150g
揚げ魚の甘酢あん
白菜とシメジの和え物
根菜の胡麻あん
なめこ汁(葱)
12月8日(日) パン 120g
ノンオイルドレッシング
ツナコーンサラダ
ミルク
リンゴジャム		 ご飯 150g
生揚の生姜醤油
白菜おかか和え
ミルク
味噌汁(芋・玉葱)		 ご飯 150g
回鍋肉
もやし・ハムの和え物
春雨の中華煮込み
すまし汁(カイワレ・タマフ)		 ご飯 150g
鯵フライ
もやし・ハムの和え物
春雨の中華煮込み
すまし汁(カイワレ・タマフ)
12月9日(月) パン 120g
ノンオイルドレッシング
ゆで卵
アスパラサラダ
ヨーグルト
イチゴミックスジャム		 ご飯 150g
ぶりの塩焼き
キャベツの梅肉和え
ヨーグルト
味噌汁(ナス・大根)		 ご飯 150g
ハンバーグ
ブロッコリーのサラダ
ジャーマンポテト
味噌汁(葱・ワカメ)		 ご飯 150g
魚のマヨネーズ焼き
ブロッコリーのサラダ
ジャーマンポテト
味噌汁(葱・ワカメ)
12月10日(火) パン 120g
ノンオイルドレッシング
チーズ
レタスのサラダ
ミルク
チョコレート		 ご飯 150g
鶏肉のきんぴら
ホウレン草のお浸し
ミルク
味噌汁(南瓜・玉葱)		 ご飯 150g
さわらの香味焼き
キャベツの和風マリネ
焼きビーフン
味噌汁(大根・アサツキ)
ふりかけ		 ご飯 150g
鶏肉のフリッター
キャベツの和風マリネ
焼きビーフン
味噌汁(大根・アサツキ)
ふりかけ
12月11日(水) ロールパン 100g
ウィンナーソテー
ミルク
オレンジマーマレード		 ご飯 150g
金目鯛の塩焼き
キャベツのユカリ和え
ミルク
味噌汁(里芋・ミツバ)		 カレー(米飯) 150g
豆と挽肉カレー
ポテトサラダ		 ご飯 150g
鮭の照り焼き
大根の炒り煮
ポテトサラダ
のり佃煮
清汁(ハンペン・ホウレン草)
　とりあえず色々選択。


- 昼食
品目エネルギー食塩
カレーライス(米飯) 150g2350.0
チキンカレー2551.7
サラダ330.3
合計5232.0


- 抜糸後の傷を見に来た。
　「ガーゼ当てないでOK」とのこと。

- シャワー浴びた。
　すっきりした。


- ブログ風に日記の項目ごとにカテゴリーを付けられるようにしてみた。
　ほぼ人力だから、意味あるかは不明。


- 夕食
品目エネルギー食塩
ご飯 150g2350.0
あんかけ卵豆腐840.5
豚肉の炒め物1220.9
なめこおろし150.5
茄子の田舎煮560.6
合計5122.5
　「茶碗蒸しに具がない」と思ったら、茶碗蒸しですらないのか。


- 最近刑務所の求人がよく来るな。
　興味はあるから、話だけでも聞きたい気もする。


- 担当医来た。
　順調とのこと。
　リハビリ次第で退院みたいなこと言って去って行った。

▲■▼12月02日(Mon)
- ゆるめにサポーターを巻くことによって、痛みは軽減し、睡眠が可能になった。


- 朝食

品目エネルギー食塩
ご飯 150g2350.0
卵とじ750.4
小松菜のお浸し530.6
ミルク640.0
果物(缶詰)320.0
味噌汁(里芋・ミツバ)361.0
合計4952.0


- 教授回診の日。
　その前に、主治医と受け持ちがやってきた。
　主治医が足触って「うまくいってる」とのこと。
　しばらくして、教授が学生をいっぱい引き連れてやってきた。
　「退院は？」と言い、受け持ちが「まだ・・・」と後は聞こえなかった。まだなのか・・・。
　今日は抜糸の日らしいが、忙しいから、時間未定と連絡来た。


- リハビリ
　杖片方で、腕の補助無しの状態で、歩行。
　よたよたするな。結構前腕で支えてたんだな。
　次に階段上がるとのこと。
　「上がるときは、良い方を先に。下るときは、悪い方から。」をすっぱり忘れてた。
　相変わらず、よたよた上がってる。


- 皮膚専門の看護師とやらが来た。
　サポーターが当たって、赤くなっているところをどうすべきかとのこと。
　しばらくサポーターしないで除圧しろとのこと。
　しばらくして主治医に連絡取って、それが決まったっぽい。


- 昼食
品目エネルギー食塩
ご飯 150g2350.0
鶏肉のマスタード焼き860.6
凍豆腐の煮物690.5
いんげんの胡麻和え580.4
とろろ芋580.4
清汁(ハンペン・ホウレン草)101.2
合計5163.1


- 抜糸。
　保護のシール剥がして、剪刀でチョキチョキ切った。
　ホチキス見たいのも、曲げて取ってた。
　ガーゼ置いて、明日また見るとのこと。


- 自主リハビリ。
　歩く距離が150m越えてくると、足が痛い。
　一応1日1,000m程度歩いてはいるが、いつ退院できるんだろうか。


- 夕食
品目エネルギー食塩
ご飯 150g2350.0
海老のかき揚げ1100.4
半熟卵790.3
葱とわかめのぬた330.6
きんぴらごぼう730.8
合計5302.1
　卵御飯にした。

▲■▼12月01日(Sun)
- 夜中一回サポーターをまき直したが、シーネに変えることなく寝れた。


- 朝6時起床だから、向こうは22時。
　このタイミングしか無いと思い電話した。

good evening.
English OK?これで、フランス語から解放された。
I confirm my.....(reservationって言葉をど忘れした)
なんか通じたらしい
「December?」と言われ、「*月*日*時」という。
なんか言い方があるようで、改めて聞かれ、次の下り。
日付を答えたら、復唱あった。
「Lunch? or dinner?」と言われ、適切の方を答えて、時間聞かれたので、答えた。
..... naphu?と聞こえたが、実はnameと言っていた。それを答えたら、次にfirst name?と聞かれて、逆に言ってしまったことに気づいた。
訂正する語学力無く、あきらめた。
ホテル聞かれて、予定しているホテル名を答えたら、知っていたので助かった。
電話番号聞かれて答えようとしたら、「Japan？」と聞かれ、「Yes」といい、番号を言おうとしたら、向こうが読み上げてくれてOKと言った。
thank youといわれ、終了。
　おそらくは、confirm取れた。
　かなりご迷惑かけたな。本当に申し訳ない。委託すべきだったな。
　もうちょっと英語を使う日常がないと、英語は身に付かないなと思う。


- 朝食
品目エネルギー食塩
ご飯 150g2350.0
卵とじ980.5
小松菜のお浸し110.4
ミルク1340.0
果物240.0
味噌汁(ナス・白菜)221.0
合計5241.9


- 病棟の中歩いて自主リハビリ。
　途中杖の長さが短いのでは無いかと思い、長さを調節して、歩いた。
　無理して距離歩いたせいか、足首が痛い。
　無理することがリハビリじゃないよね。


- 昼食
品目エネルギー食塩
ご飯 150g2350.0
ぶり大根1831.0
青梗菜のわさび和え110.5
おかか和え200.7
味噌汁(玉葱)271.2
合計4763.4


- お勉強。


- 夕食
品目エネルギー食塩
ご飯 150g2350.0
さばの塩焼き1720.7
芋と牛肉の味噌煮1161.0
かぶの柚子風味漬け110.4
合計5342.1

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